Un tentativo consapevole di addormentarsi produce sicuramente insonnia, cercare di essere consapevoli della propria digestione è un modo sicuro per turbare lo stomaco. La coscienza è un veleno quando la applichiamo a noi stessi. La coscienza è una luce diretta verso l'esterno. È come i fari di una locomotiva: se li girassimo verso l'interno ci sarebbe un incidente.

Autor: Boris Pasternak