اضحك بصوت عال إذا ابتهجت وإبك بلا حياء إذا همك شيء ... واشك همك لمن تستريح إليهم فإن لم تجد فسجله على الورق ...أو بالريشة ...أو على شريط كاسيت ...واهزم همومك باخراجها من مكانها إلى الهواء الطلق ...وطهر قلبك من الكراهية والرغبة في الانتقام ممن أساءوا إليك ...وعش حياتك باعتدال ...فلا تسرف في التفكير في المستقبل على حساب الحاضر ...ولا تتعامى عنه نهائيا .
Author: عبد الوهاب مطاوع
