Une tentative consciente de s'endormir est sûre de produire de l'insomnie, essayer d'être conscient de sa propre digestion est un moyen sûr de perturber l'estomac. La conscience est un poison lorsque nous l'appliquons à nous-mêmes. La conscience est une lumière dirigée vers l'extérieur. C'est comme les phares d'une locomotive - tournez-les vers l'intérieur et vous aurez un accident.

Auteur: Boris Pasternak