Il dolore (qualsiasi dolore - emotivo, fisico, mentale) ha un messaggio. Le informazioni che contiene sulla nostra vita possono essere notevolmente specifiche, ma di solito rientrano in una delle due categorie: Saremmo più vivi se facessimo di più questo e la vita sarebbe più bella se facessimo meno quello. Una volta recepito il messaggio del dolore e seguito il suo consiglio, il dolore se ne va.