L'espoir et la peur naissent du sentiment que nous manquons de quelque chose ; ils naissent d'un sentiment de pauvreté. Nous ne pouvons pas nous détendre avec nous-mêmes. Nous nous accrochons à l'espoir, et l'espoir nous prive du moment présent. Nous pensons que quelqu'un d'autre sait ce qui se passe, mais qu'il nous manque quelque chose, et donc que quelque chose manque à notre monde.

Autore: Pema Chödrön