أحد الطرق التي تمكنك من التحكم بذهنك هي أن تتعلم كيف تُســكته ..

“: يقول جيمس راي كان الإمتنان تمرينا فعالا لي . في كل صباح انهض واقول الحمد لله …”

“You are energy, and energy cannot be created or destroyed. Energy just changes …”

“بصرف النظر عن المكان ،بصرف النظر عن المبتلى ، ليس لديك مريض إلا نفسّك ؛ليس لديك …”

“Neville recommends at the end of every day, before you go to sleep, to think th…”