غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث.

“الصديق كالمصعـداما يأخذك إلى الأعلى ..أو يسحبك إلى الأسفل..فاحذر أي مصعد تأخذ !!”

“إمتناعك عن إلقاء القمامة في الشارع يعني توفيرك إنحناءة لظهر عامل النظافة فهل من…”

“اذا كانت المرأة درست,تزوجت,حبت,اخلصت,حملت,انجبت,ارضعت,ربت,عملت,تحملت قلق وخوف,و…”

“رُغمَ [ ذُنُوبِك ] إِعمَل الخَيرْ. .رُغمَ [ ضَعفِك ] إِعمَل الخَيرْ. .رُغمَ [ تَقصِيرِك ] إِعمَل الخَيرْ.…”