نحن نغيــّر العالم بالقــدر الــذى نغيــّر بـــه أنفسنــا

“إحنا عايشين فى مجتمع مريض نفسيًا لا عايز يتعالج ولا عايز حتى يعترف إنه مريض”

“لا تثق فى أراء من لم يخطئوا .. لأنهم بالتأكيد لا يعرفون .”

“لا تكمن المشكلة فى محاولاتنا باقناع جميع من حولنا أننا بخيــر رغم آلامنا, ولكن …”

“آخر ناس بتفكر فيهم هما أول ناس ممكن تساعدك..”